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Maîtriser l'entrainement cardio de base: accès de 365 jours
Plan de cours
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Mot de bienvenue
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Téléchargement
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Vidéo 1: Introduction
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Vidéo 2: Physiologie de l'exercice réserves énergétiques
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Vidéo 3: Comprendre votre client
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Vidéo 4: Mesurer pour créer le meilleur programme pour ton client
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Vidéo 5: La puissance de la psychologie de l'exercices
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Vidéo 6: Volume et intensité d'entrainement
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Vidéo 7: Conclusion et remerciement
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Instruction
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Examen: Maîtriser l'entrainement cardio de base
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À propos
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- 11 leçons
- 1 heures de contenu vidéo